Ar galima maudytis garuose su bronchitu
Straipsnio turinys:
- Kaip garuoti su bronchitu
- Kaip galite sustiprinti gydomąjį apsilankymo vonioje efektą
- Bendra informacija apie bronchitą
- Vaizdo įrašas
Gali būti naudinga rusiška vonia nuo bronchito, taip pat pirtis. Šie populiarūs ir naudingi gydymo būdai naudojami kvėpavimo takų ligoms gydyti ir jų prevencijai. Natūralus atšilimas skatina skreplių išsiskyrimą, mažina uždegimą, skystina ir pašalina gleives iš bronchų, atstato pažeistus audinius, minkština sausą kosulį ir padeda sustabdyti bronchų spazmus. Buvimas vonioje įkvėpus eterinių aliejų padeda stiprinti organizmo apsaugą, skatina kvėpavimo takų gleivinės atsinaujinimą ir turi antinfekcinį aktyvumą.
Apsilankymas vonioje ar saunoje gali būti naudingas sveikimo fazėje po bronchito.
Tačiau metodas nėra universalus - lankytis pirtyje draudžiama esant ūminei ligos fazei, esant aukštai kūno temperatūrai, taip pat esant stipriam dusuliui. Vonia taip pat nerekomenduojama esant istorinei arterinei hipertenzijai, miokardo infarktui ar insultui.
Gydant bronchitą ir užkertant kelią ligos vystymuisi, pirtį ar sauną rekomenduojama aplankyti kartą per savaitę.
Kaip garuoti su bronchitu
Vonios ir saunos nuo bronchito yra naudingos sveikimo stadijoje. Jei paimkite garinę pirtį ankstyvoje ligos stadijoje, net be karščiavimo, galite pabloginti skausmingą būklę. Dėl šios priežasties, prieš apsilankydami pirtyje ar saunoje, turite pasitarti su savo gydytoju, ar jie kiekvienu konkrečiu atveju turės gerą ar blogą poveikį pacientui, ar galima išsimaudyti garų vonioje sergant bronchitu ir kada tiksliai. Priešingu atveju procedūra gali būti daugiau žala nei nauda.
Kad apsilankymas vonioje būtų naudingas, taip pat turite laikytis šių taisyklių:
- Prieš eidami į pirtį ar sauną, neturėtumėte valgyti riebaus ar kepto maisto, geriausia daržovių ar vaisių.
- Prieš pradėdami garuoti, turėtumėte išgerti pakankamą kiekį skysčio dėl to, kad procedūra skatina gausų prakaitavimą, kuris padeda pašalinti toksinus iš organizmo. Galite gerti ramunėlių arbatą, užpilą ar vaistinių žolelių nuovirą.
- Alkoholis yra griežtai draudžiamas.
- Būtina reguliuoti temperatūros režimą. Iš pradžių kambarį galima pašildyti ne aukštesnėje kaip 40 ° C temperatūroje. Kai kūnas pripranta, temperatūrą galima šiek tiek pakelti.
- Nerekomenduojama stovėti garų pirtyje ar saunoje, nes tai gali sukelti terminį šoką. Turėtumėte atsisėsti arba užimti gulėjimo padėtį.
- Nerekomenduojama ilgai būti garų pirtyje, geriau padalinti procedūrą į kelias dalis, intervalais, tarp kurių galite nusiprausti po dušu ir (arba) atlikti kvėpavimo pratimus.
- Lankantis pirtyje nerekomenduojama nusiprausti iškart po atsigavimo, nes temperatūros kritimas gali neigiamai paveikti kūną.
- Išėję iš vonios ar pirties, turėtumėte gerai apsirengti.
- Pabuvęs vonioje, tuoj pat negali išeiti į šaltį, nes kūnas turi priprasti prie naujos oro temperatūros.
Šios rekomendacijos taikomos suaugusiesiems. Vaikams iki penkerių metų nerekomenduojama lankytis vonioje ar saunoje su bronchitu. Sergant bronchitu, vaikui nerekomenduojama lankytis pirtyje ar saunoje, kol kūnas nebus visiškai atkurtas, nes dėl kvėpavimo takų ypatumų, net šiek tiek dirginant bronchų gleivinę, vaikas gali patirti obstrukcinį sindromą. Kuo vyresnis vaikas, tuo mažiau šalutinių poveikių galima tikėtis naudojant vonią ar sauną.
Kaip galite sustiprinti gydomąjį apsilankymo vonioje efektą
Voniose masažui ir savimasažui naudojami skirtingi augalai šluotų pavidalu. Norint sustiprinti gydomąjį poveikį, rekomenduojama naudoti ąžuolo ar beržo šluotą.
Į vandenį ar karštus akmenis galite įlašinti kelis lašus eukalipto, arbatmedžio, pušies eterinio aliejaus - augalų, turinčių antimikrobinio aktyvumo (draudžiama, jei pacientas linkęs į alergiją).
Prieš apsilankydami pirtyje ar saunoje, galite išgerti erškėtuogių, čiobrelių, šalavijų, liepžiedžių ar jonažolių antpilą. Norėdami paruošti infuziją, bet kuris iš šių ingredientų užpilamas karštu vandeniu (maždaug 80 ° C), paliekamas 10 minučių ir tada filtruojamas.
Būdami vonioje ar saunoje, galite išgerti šiltų vaistinių žolelių užpilų ar nuovirų. Norėdami paruošti vaistinį sultinį, paimkite 4 dalis paprastųjų pėdų, po 3 dalis saldymedžio šaknų, zefyro, gysločio lapų, po 2 dalis čiobrelių, pankolio uogų, pipirmėtės ir 1 dalį saldžiųjų dobilų. Sumaišykite visus ingredientus, 2 šaukštus gauto mišinio užpilkite 500 ml verdančio vandens, palaikykite vandens vonelėje apie 20 minučių, tada sultinį nukoškite ir atskieskite 1 litru šilto vandens.
Galite paruošti gysločio lapų, paprastųjų kojų lapų, raktažolių žiedų ir asiūklių žolių užpilą, paimtus lygiomis dalimis. Visi ingredientai sumaišomi, po to arbatinis šaukštelis gauto mišinio užpilamas stikline verdančio vandens ir paliekamas 30 minučių. Skystis visada turi būti šiltas, nealkoholiniai gėrimai nerekomenduojami pacientams, sergantiems bronchitu vonioje ar saunoje.
Bendra informacija apie bronchitą
Bronchitas gali atsirasti dėl įvairių infekcinių ir neinfekcinių priežasčių. Dažniausiai bronchitas išsivysto dėl infekcinės ar alerginės etiologijos. Be to, patologinis procesas gali atsirasti, kai į kvėpavimo takus patenka chemikalų, cigarečių dūmų, svetimkūnių. Ligos vystymosi rizikos veiksniai yra prasta ekologija, pramoniniai pavojai, hipotermija, ūminės kvėpavimo takų infekcijos.
Pagrindinis bronchito simptomas yra kosulys, nors kai kuriais atvejais jo gali ir nebūti. Iš pradžių pacientui pasireiškia sausas kosulys, tada pradeda išsiskirti skrepliai, o kosulys tampa drėgnas. Sergant bronchitu, taip pat pastebima kūno temperatūros padidėjimas, vangumas, silpnumas, apatija ir sumažėjęs darbingumas. Pradiniame etape gali būti pastebėti ūminės kvėpavimo takų infekcijos simptomai.
Arbatmedžio eterinio aliejaus pridėjimas turi papildomą gydomąjį poveikį
Vaistų gydymui bronchitu gali būti naudojami karščiavimą mažinantys vaistai, mukolitiniai, atsikosėjimą skatinantys vaistai, antihistamininiai vaistai, vitaminų kompleksai ir kt.
Iš liaudies bronchito gydymo metodų plačiai naudojami vaistinių žolelių užpilai ir nuovirai, šildantys kompresai, trynimai. Populiarus gydymo metodas yra įkvėpimas, kuris gali būti atliekamas su soda arba druska, mineraliniu vandeniu, vaistiniais augalais ir eteriniais aliejais.
Neteisingai gydant bronchitą gali išsivystyti plaučių uždegimas, emfizema, bronchinė astma ir daugybė kitų komplikacijų.
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Anna Aksenova Medicinos žurnalistė Apie autorių
Išsilavinimas: 2004–2007 m. „Pirmojo Kijevo medicinos koledžo“specialybė „Laboratorinė diagnostika“.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
