Akupunktūra
Akupunktūra - tai procedūrų rinkinys, kurio paskirtis yra tam tikrų kūno taškų stimuliavimas per metalinių adatų įsiskverbimą į odą. Klasikine forma akupunktūra yra būdingas tradicinės kinų medicinos komponentas, alternatyviosios medicinos forma ir vienas seniausių gydymo būdų pasaulyje. Remiantis tradicine kinų medicina, stimuliuodama konkrečius taškus, akupunktūra ištaiso Qi srauto pusiausvyros sutrikimus kanalais, vadinamais meridianais.
Tyrimai rodo, kad tradicinės akupunktūros formos efektyviau nei placebas malšina kai kurių rūšių skausmą ir pooperacinį pykinimą, o naujausi sistemingi tyrimai patvirtino, kad akupunktūra taip pat yra perspektyvi miego sutrikimų, nerimo ir depresijos gydymo galimybė.
Visuotinai sutariama, kad akupunktūra laikoma gana saugia, kai ją skiria kvalifikuoti specialistai, naudodami sterilias adatas. Šiomis sąlygomis akupunktūra turi labai mažą rimtų šalutinių poveikių riziką.
Akupunktūros atsiradimo istorija
Tiksli akupunktūros naudojimo senovės Kinijoje data nebuvo nustatyta. Rašytiniai Šangų dinastijos šaltiniai, kuriuose minima akupunktūra, datuojami 1600–1100 m. Jie nurodo, kad tuo metu akupunktūra buvo praktikuojama kartu su moksibustija, be to, ji atsirado iš kraujo nuleidimo ir demonologijos. Procedūrai buvo naudojami Bian Shi galandami akmenys ir kaulų adatos, kurios metalinėmis adatomis buvo pakeistos tik II amžiuje prieš Kristų. Vėliau akupunktūros praktika iš Kinijos paplito tose srityse, kurios dabar yra Japonijos, Korėjos, Vietnamo ir Taivano dalis, o XVI amžiuje Portugalijos misionieriai akupunktūros žinias atnešė į Vakarus.
Kinijoje buvo parašyta apie 90 akupunktūros darbų tarp Han ir Song dinastijų, o imperatorius Renzongas 1023 metais liepė pastatyti bronzinę statulą, kurioje pavaizduoti meridianai ir akupunktūros taškai.
Akupunktūros taikymas
Bendroji akupunktūros teorija remiasi prielaida, kad kūno funkcijas reguliuoja kūnu tekanti energija, vadinama qi. Energijos srauto sutrikimas yra ligos priežastis, o akupunktūra apima metodus, kuriais siekiama ištaisyti Qi srauto disbalansą, stimuliuojant akupunktūros taškus. Dažniausias akupunktūros taškų stimuliacijos mechanizmas yra plonų metalinių adatų prasiskverbimas po oda, kuriomis manipuliuojama rankiniu būdu arba atliekant elektrinę stimuliaciją.
Akupunktūros seansas prasideda paciento apklausa, siekiant nustatyti diagnozę. Tradicinėje kinų medicinoje yra keturi diagnostikos metodai: tyrimas, klausymas, tardymas ir palpacija. Akupunktūra skatina nuskausminantį poveikį turinčių endorfinų išsiskyrimą. Dėl akupunktūros išsiskiria įvairios smegenų cheminės medžiagos, kurios moduliuoja autonominę nervų sistemą ir veikia įvairiausius organus ir sistemas.
Klinikinėje praktikoje akupunktūra yra labai individualizuota ir paremta filosofija ir intuicija, o ne kontroliuojamais moksliniais tyrimais. Akupunktūros seansas trunka nuo 10 iki 60 minučių, įskaitant diagnostiką ir gydymą per vieną seansą. Procedūroje naudojamos adatos turi būti vienkartinės ir sterilios, jų ilgis svyruoja nuo 13 iki 130 mm.
Remiantis apžvalgomis, akupunktūra padeda slopinti lėtinius skausmus, pooperacinius skausmus, pykinimą ir vėmimą, aukštą kraujospūdį, atsikratyti priklausomybės nuo narkotikų, taip pat veiksmingai kovoja su antsvoriu.
Akupunktūra yra naudojama kovojant su nutukimu dėl jos gebėjimo paveikti nutukimo hormonus. Remiantis apžvalgomis, akupunktūra mažina apetitą, slopina maisto troškimą, didina medžiagų apykaitą, gerina virškinimą ir reguliuoja hormonus, susijusius su nutukimu. Liekninantis akupunktūros gydymas taip pat pagerina kepenų, organo, gaminančio chemines medžiagas, svarbias maistinėms medžiagoms perdirbti ir riebalams skaidyti, funkciją.
Procedūra yra tokia:
- Svorio kontrolei nustatomi Qi taškai - skrandžio ir endokrininės sistemos taškai;
- Į šiuos nematomus kanalus įkišamos kelios mažos sterilizuotos adatos, generuojančios meridianus ir stimuliuojančius centrus, kurie sukelia neurocheminių medžiagų ir hormonų išsiskyrimą;
- Adatos, uždengtos specialia juostele, išlieka vietoje keletą dienų, o po to pacientai jas pašalina patys arba kito vizito metu.
Renkantis akupunktūrą kaip nutukimo šalinimo procedūrą, būtina rasti specializuotą įstaigą, kurioje dirba licencijuoti akupunktūrininkai, turintys ne tik išsilavinimą, bet ir ilgametę praktiką šioje srityje. Geriausia, jei kvalifikuotas akupunktūrininkas turi patirties kitose medicinos srityse.
Geriausi svorio metimo akupunktūros rezultatai pasiekiami nuo 10 gydymo kursų per kelias savaites. Akupunktūra lieknėjimui turi būti derinama su dieta, sveiku maistu kartu su mankšta.
Su jok akupunktūra
„Su jok“korėjiečių kalba yra žodžių „su“junginys, kuris reiškia rankas ir „jock“- kojas. Taigi, su jok akupunktūra yra įvairių ligų gydymas per tam tikrus taškus, esančius ant delnų ir kojų. Tai greita, veiksminga, be vaistų gydomoji terapija, neturinti šalutinio poveikio.
Su jok akupunktūra yra fizinė ir metafizinė natūrali terapija, padedanti gydyti tokias ligas kaip:
- Artritas;
- Bronchitas;
- Astma;
- Spondiloartritas;
- Sąnarių skausmas;
- Migrena;
- Hipertenzija;
- Sinusitas;
- Kurtumas;
- Paralyžius.
Sujok akupunktūra taip pat naudojama esant vidurių užkietėjimui, nutukimui, diabetui, kraujospūdžiui ir menstruacijoms.
Akupunktūros žala
Kadangi akupunktūra pagrįsta adatų įsiskverbimu į odą, yra tam tikra infekcijos rizika, jei naudojamos nesterilios ar daugkartinio naudojimo adatos. Pagal apžvalgas, akupunktūros procedūrų sukeltos infekcinės ligos yra bakterinės infekcijos ir hepatitas B.
Remiantis apžvalgomis, akupunktūra retai sukelia rimtų šalutinių reiškinių, įskaitant nedidelį kraujavimą adatų patekimo vietose, hematomas, skausmą ir galvos svaigimą.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
