Ką maitinti, kai vaikas vemia
Vaikų vėmimas yra gana dažnas reiškinys: tokiu būdu kūdikio kūnas yra apsaugotas nuo nuodingų ir nuodingų medžiagų, kurios patenka į jo kūną, o kartais ir nuo streso. Vaikų vėmimas gali būti medžiagų apykaitos sutrikimų, virškinamojo trakto (virškinamojo trakto) ligų, bendro apsinuodijimo, centrinės nervų sistemos (centrinės nervų sistemos) ligų simptomas. Todėl labai svarbu žinoti, ką maitinti, kai kūdikis vemia.
Mityba vaikams: kuo maitinti, kai vaikas vemia
Vemiant, paprastai lydint viduriavimui ir karščiavimui, prarandama daug skysčių. Dėl dehidracijos kraujas sutirštėja ir dėl to padidėja toksinų koncentracija organizme. Todėl pirmiausia, vemiant, būtina kūdikį aprūpinti gausiu gėrimu. Norint išlaikyti organizmui reikalingų medžiagų pusiausvyrą, rekomenduojama kaip gėrimą vaikui pakaitomis duoti arbatos, erškėtuogių sultinio ar vandens su cukrumi ir pasūdytu vandeniu. Taip pat galite naudoti specialius gliukozės-druskos miltelius, tokius kaip gliukozolanas, oralitas, rehidronas ir kt. Svarbiausia, prieš maitindami vaiką vėmimu, duokite jam daug ir dažnai gerkite, kol vėmimas nesustos, ir tik po to pasiūlykite jam maisto.
Jei vėmimas intensyvus, tada pirmąją dietos dieną rekomenduojama apsiriboti fermentuotais pieno produktais, tokiais kaip kefyras ar jogurtas be užpildų. Jie padės atkurti žarnyno mikroflorą ir aprūpins vaiko organizmą baltymais ir kalciu.
Geriausia sutelkti dėmesį į kūdikio apetitą vėmimo atveju, norint pasirinkti mitybos režimą: sumažėjus apetitui, vaikas turėtų būti patiekiamas dalimis, dažnai, bet mažomis porcijomis. Tokiu atveju maistas turėtų būti tik šviežiai paruoštas ir gerai sukapotas, galite naudoti maišytuvą arba nuvalyti maistą per koštuvą. Džiovintų vaisių, džiovintų abrikosų, razinų nuovirai bus geras kalio šaltinis ir užpildys skysčių deficitą; iš keptų saldžių obuolių rekomenduojama duoti košės, kurioje yra sveikų angliavandenių ir nedirgina virškinamojo trakto gleivinės.
Kuo maitinti, išvemdžius vaiką
Norėdami nustatyti, kuo maitinti po vaiko vėmimo, turite žinoti, kurios maistinės medžiagos ir kaip jos veikia apsinuodijusį organizmą.
- Baltymai - yra lipotropinių į vitaminus panašių medžiagų (biotino, inozitolio, cholino) šaltinis, reikalingas normaliai kepenų veiklai atstatyti, cholesterolio ir lipidų apykaitai suaktyvinti ir dėl to skatinti riebalų ir toksinų oksidaciją ir išsiskyrimą iš kepenų;
- Riebalai - padidina apsinuodijimo susilpnėjusią kepenų apkrovą, be to, organizme, kurį išsekina vėmimas, sutrinka fermentų, susijusių su riebalų virškinimu, gamyba;
- Angliavandeniai - per didelis grynų angliavandenių vartojimas į žarnyną sustiprina fermentacijos procesą, sustiprindamas skrandžio problemas;
- Vitaminai ir mikroelementai yra būtini norint atkurti normalų kūno funkcionavimą.
Todėl vaiko mityba po vėmimo turėtų apimti maisto produktus, kuriuose gausu baltymų, mikroelementų ir vitaminų, ir kad juose būtų kuo mažiau riebalų ir angliavandenių. Reikėtų teikti pirmenybę sudėtingų angliavandenių ir nepakeičiamų riebalų rūgščių šaltiniams. Šiuos reikalavimus atitinka mažai riebalų turintys pieno ir pieno produktai, liesa mėsa, paukštiena, žuvis, daržovės ir vaisiai, kuriuose nėra rupių skaidulų, dirginančių žarnyno ir skrandžio gleivinę, grikių ir ryžių košės. Visi paruošti patiekalai turi būti susmulkinti, sušlu, bulvių koše ir pan., Virti arba virti garuose, juos vaikas gali valgyti tik šiltus, šaltu ir karštu maistu.
Kaip maitinti kūdikius vemiant
Žindomiems kūdikiams, kurie jau gauna papildomo maisto, vemiant reikia duoti tik motinos pieno. Dirbtinai maitinamiems kūdikiams rekomenduojami grikių ir ryžių pieno mišiniai arba nuo šešių mėnesių ryžių ir grikių košė, virta piene, praskiestame vandeniu 1: 1. Papildomi maisto produktai grįžta į kūdikio meniu po vėmimo, laikantis laipsniško įvedimo taisyklių.
Kaip maitinti vaiką vemiant nuo 7-8 mėnesių iki metų? Į dietą galite įtraukti grūdų, daržovių tyrės, mėsos suflės, lengvų grietinėlės sriubų. Bet geriausia pasikliauti vaiko poreikiais ir neversti jo valgyti, ko jis nenori, jums taip pat nereikia primygtinai reikalauti, kad jis valgytų daugiau nei nori.
Mityba tiek vėmimo metu, tiek po jos turėtų būti švelni, kad maistas būtų lengviau virškinamas ir pernelyg neapkrautų virškinimo organų, o gėrimas turėtų būti gausus ir praturtintas vitaminais bei mikroelementais.
„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
