Džiovintas čiobreliai (čiobreliai) - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Džiovintas čiobreliai (čiobreliai) - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Džiovintas čiobreliai (čiobreliai) - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Džiovintas čiobreliai (čiobreliai) - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Džiovintas čiobreliai (čiobreliai) - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: 0302 Augalai KITAIP. SMILKYMAS 2024, Lapkritis
Anonim

Džiovinti čiobreliai (čiobreliai)

Maistinė vertė Porcija Džiovintų čiobrelių (čiobrelių) 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 276 Riebalų kalorijos 66,87 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 7,43 g 11% Sotus riebalai 2,73 g 14% Polinesočiosios. riebalų 1,19 g Mononesočiosios. riebalų 0,47 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 55 mg 2% 814 mg kalio 23% Iš viso angliavandenių 63,94 g 21% Cukrus 1,71 g Maistinės skaidulos 37 g 148% Baltymai 9,11 g 18% Vitaminas A 76% Vitaminas B6 28% Vitaminas C 83% Vitaminas K 2143% Tiaminas 34% Geležis 687% Kalcis 189% Magnis 55% Fosforas 20% Cinkas 41% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Džiovinti čiobreliai (čiobreliai)
Džiovinti čiobreliai (čiobreliai)

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 276 kcal?

Ėjimas 69 minutės
Bėgiojimas 31 min
Plaukimas 23 minutės
Dviratis 39 minutės
Aerobika 55 minutės
Namų ruošos darbai 92 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4