Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Augalai ir jų sultys sveikatai 2024, Gegužė
Anonim

Cinamonas

Maistinė vertė Cinamono patiekimas 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 247 Riebalų kalorijos 11.16 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis - 1,24 g, 2% Sotus riebalai 0,35 g 2% Polinesočiosios. riebalų 0,07 g Mononesočiosios. riebalų 0,25 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 10 mg 0% Kalis 431 mg 12% Bendras angliavandenių kiekis 80,59 g 27% Cukrus 2,17 g Maistinės skaidulos 53,1 g 212% Baltymai 3,99 g 8% Vitaminas A 6% Vitaminas B6 8% Vitaminas C 6% Vitaminas K 39% Niacinas 7% Tiaminas 1% Geležis 46% 100% kalcio 15% magnio Fosforas 6% Cinkas 12% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Cinamonas
Cinamonas

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 247 kcal?

Ėjimas 62 minutės
Bėgiojimas 27 minutės
Plaukimas 21 minutė
Dviratis 35 minutės
Aerobika 49 minutės
Namų ruošos darbai 82 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama: