Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Cinamonas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Augalai ir jų sultys sveikatai 2024, Lapkritis
Anonim

Cinamonas

Maistinė vertė Cinamono patiekimas 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 247 Riebalų kalorijos 11.16 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis - 1,24 g, 2% Sotus riebalai 0,35 g 2% Polinesočiosios. riebalų 0,07 g Mononesočiosios. riebalų 0,25 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 10 mg 0% Kalis 431 mg 12% Bendras angliavandenių kiekis 80,59 g 27% Cukrus 2,17 g Maistinės skaidulos 53,1 g 212% Baltymai 3,99 g 8% Vitaminas A 6% Vitaminas B6 8% Vitaminas C 6% Vitaminas K 39% Niacinas 7% Tiaminas 1% Geležis 46% 100% kalcio 15% magnio Fosforas 6% Cinkas 12% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Cinamonas
Cinamonas

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 247 kcal?

Ėjimas 62 minutės
Bėgiojimas 27 minutės
Plaukimas 21 minutė
Dviratis 35 minutės
Aerobika 49 minutės
Namų ruošos darbai 82 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Cinamonas - Naudingos Savybės, Taikymas, Kontraindikacijos

Cinamonas - Naudingos Savybės, Taikymas, Kontraindikacijos

Cinamono medis priklauso laurų šeimai, o prieskoninis cinamonas yra šio medžio žievė, susmulkinta į miltelius arba suvyniota į vamzdelį

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Cinamonas Svorio Metimui - Naudingos Savybės, Receptai, Kontraindikacijos

Cinamonas Svorio Metimui - Naudingos Savybės, Receptai, Kontraindikacijos

Naudingos cinamono savybės lieknėjimui išmoktos palyginti neseniai. Cinamonas mažina cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje, todėl jis aktyviai naudojamas svorio metimui