Džiovintos Figos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Džiovintos Figos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Džiovintos Figos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Džiovintos Figos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Džiovintos Figos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Augalai ir jų sultys sveikatai 2024, Lapkritis
Anonim

Džiovintos figos

Maistinė vertė Džiovintos figos 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 257 Riebalų kalorijos 7.2 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 0,8 g 1% Sotus riebalai 0,2 g 1% Cholesterolis 0 mg 0% Natris 11 mg 0% 710 mg kalio 20% Iš viso angliavandenių 57,9 g 19% Cukrus 54,9 g Maistinės skaidulos 18,2 g 73% Baltymai 3,1 g 6% Vitaminas A 5% 4% niacino Tiaminas 5% Geležis 2% Kalcis 14% 15% magnio Fosforas 7% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Džiovintos figos
Džiovintos figos

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 257 kcal?

Ėjimas 64 minutės
Bėgiojimas 29 minutės
Plaukimas 21 minutė
Dviratis 37 minutės
Aerobika 51 minutė
Namų ruošos darbai 86 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4