Džiovintas Bazilikas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Džiovintas Bazilikas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Džiovintas Bazilikas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Džiovintas Bazilikas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Džiovintas Bazilikas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Kvapniojo baziliko savybės, kurių nežino daugelis 2024, Gegužė
Anonim

Džiovintas bazilikas

Maistinė vertė Porcija džiovinto baziliko 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 233 Riebalų kalorijos 36,63 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 4,07 g 6% Sotus riebalai 2,157 g 11% Polinesočiosios. riebalų 0,498 g Mononesočiosios. riebalai 1,238 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 76 mg 3% Kalis 2630 mg 75% Bendras angliavandenių kiekis 47,75 g 16% Cukrus 1,71 g Maistinės skaidulos 37,7 g 151% Baltymai 22,98 g 46% Vitaminas A 15% Vitaminas B6 67% Vitaminas C 1% Tiaminas 5% Geležis 499% Kalcis 224% Magnis 178% Fosforas 27% Cinkas 47% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Džiovintas bazilikas
Džiovintas bazilikas

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 233 kcal?

Ėjimas 58 minutės
Bėgiojimas 26 minutės
Plaukimas 19 minučių
Dviratis 33 minutės
Aerobika 47 minutės
Namų ruošos darbai 78 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama: