Bazilikas: 6 gydomosios savybės
Prieš kelis dešimtmečius bazilikas (raikhanas, reanas, reganas ir kt.) Buvo laikomas išskirtinai kaukazietiškos ar rytietiškos virtuvės dalimi, tačiau šiandien jis tvirtai užėmė savo vietą ant daugumos rusų stalų. Šio augalo žalumynai turi stiprų malonų kvapą ir specifinį gaivų skonį, dėl kurio jie yra įtraukti į beveik visus sausus žolelių mišinius, taip pat patiekiami švieži su mėsos ir žuvies patiekalais.
Šaltinis: depositphotos.com
Indijoje ir Rytų šalyse bazilikas nuo seniausių laikų buvo gerbiamas kaip augalas, saugantis šeimos židinį ir apsaugantis visus šeimos narius nuo ligų ir nelaimių. Prieskonis buvo įvertintas ne tik dėl skonio, bet ir dėl daugybės gydomųjų savybių, todėl jį plačiai naudojo liaudies gydytojai. Straipsnyje aptarsime gydomąjį baziliko poveikį žmogaus organizmui.
Pagalba esant peršalimo ligoms ir kvėpavimo sutrikimams
Neapdorota baziliko žolė turi stiprią antimikrobinę, antivirusinę ir priešgrybelinę veiklą. Daugeliui rytinių tautų kelių rayanų stiebų suvartojimas kasdien yra laikomas vienu geriausių būdų apsisaugoti nuo peršalimo ir sezoninių infekcijų.
Norint sumažinti gripo ar SARS simptomų sunkumą, rekomenduojama vartoti sausų žolelių nuovirą. Šis įrankis sumažina kūno temperatūrą, padidina prakaitavimą, padeda pašalinti toksinus iš organizmo. Baziliko eterinis aliejus turi panašų poveikį. Esant aukštai temperatūrai, jis naudojamas lengvai pamasažuoti paciento viršutinę nugaros dalį, o jei nėra šilumos, įlašinkite kelis lašus į šiltą vandenį, kad ligoniai galėtų išsimaudyti.
Kvėpavimo gerinimas sergant plaučių ligomis
Raikhan žolėje yra cineolio, kampeno ir evenolio. Šios medžiagos valo orą ir palengvina kvėpavimą, padeda atsikratyti plaučių nuo skrandžio ir gleivių. Be to, jie turi stiprių priešuždegiminių savybių.
Pacientams, sergantiems kvėpavimo takų ligomis, bronchitu, tracheitu, rekomenduojama įkvėpti baziliko aliejaus. Auginant prieskonius uždarose patalpose, vazonus su jais patariama pastatyti bronchų astma sergančių pacientų kambariuose, kad sumažėtų priepuolių skaičius ir trukmė.
Širdies ir kraujagyslių ligų eigos palengvinimas
Raikhan lapuose ir stiebuose yra didelis kiekis vitamino C. Kartu su Evengol jis padeda optimizuoti cholesterolio kiekį kraujyje. Be to, bazilikas veikia raminančiai, mažina nerimą ir normalizuoja kraujospūdį. Šios savybės daro prieskonį nepakeičiama priemone gerinant pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių patologijomis, būklę.
Išgelbėjimas nuo karieso ir periodonto ligų
Baziliko priešuždegiminis ir antibakterinis poveikis leidžia jį naudoti burnos sveikatai palaikyti. Kramtydami žolės lapus, galite efektyviai išvalyti dantų paviršių nuo patogeniškos mikrofloros, apnašų ir akmenų, sustiprinti dantenas ir sumažinti jų kraujavimą. Aštrus ir subtilus raikhano aromatas ilgai išlieka burnoje, gaivina kvėpavimą.
Šaltinis: depositphotos.com
Pagalba dėl odos pažeidimų
Švieži baziliko lapai gydo žaizdas, malšina niežėjimą, malšina paraudimą. Jie padeda nuo mėlynių ir mėlynių. Be to, raichano sultys ar aliejus, patekę į odą, atstumia kraują siurbiančius vabzdžius.
Ilgalaikio gyvenimo būdas
Raikhan žolė stabilizuoja imuninę sistemą ir joje yra antioksidantų, kurie padeda normalizuoti kraujo sudėtį ir pašalinti toksinus iš organizmo. Kaukaze bazilikas laikomas produktu, kurio reguliarus vartojimas sušvelnina, padeda ilgą laiką palaikyti fizinę ir intelektinę veiklą. Iš tiesų tarp žmonių, kurie nuolat įtraukia šį prieskonį į savo meniu, yra šimtamečių, perkopusių šimtmetį.
Norint reguliariai valgyti šviežią baziliką, nereikia turėti vasarnamio ar pirkti žolelių parduotuvėje. Reyhanas gerai auga vazonuose, o jo sėklos parduodamos bet kurioje specializuotoje parduotuvėje. Augdamas uždarose patalpose, bazilikas dažniausiai „pamiršta“, kad mūsų klimato sąlygomis jis yra vienmetis. Tai nepretenzingas, gerai jaučiasi net esant silpnam apšvietimui ir suformuoja vešlius krūmus, kurių lapus galima kiekvieną dieną plėšti ir valgyti, praturtinant šeimos racioną gardžiomis ir itin sveikomis aštriomis žolelėmis.
„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:
Maria Kulkes Medicinos žurnalistė Apie autorių
Išsilavinimas: pirmasis Maskvos valstybinis medicinos universitetas, pavadintas I. M. Sečenovas, specialybė „Bendra medicina“.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
