Kaip Išsisukti Nuo Vasaros Peršalimo?

2024 Autorius: Rachel Wainwright | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40

Kaip išsisukti nuo vasaros peršalimo?

Ši vasara Rusijoje pasirodė labai prieštaringa. Regionai kentėjo nuo negailestingo karščio, paskui nuo lietaus, karts nuo karto pasitaikydavo krušos, paskui vėl šilumos, kuri vėl pakaitomis su krituliais. Daugelis žmonių kenčia nuo tokių staigių orų pokyčių. Buvo net užregistruotos gripo ir SARS epidemijos.

Atrodytų, kaip galima peršalti vasarą? Tačiau ekspertai tikina, kad peršalimo priežastis gali būti ne tik juodraštis ar bendravimas su virusą nešančiu asmeniu. Permainingas oras taip pat atlieka savo nešvarų darbą.

Klastingi peršalimo pagalbininkai

Nuolat mieste būnantis žmogus visur laukia pavojų - karštyje lengva perkaitinti kūną kondicionieriumi ar šaltais gėrimais. Pakanka trumpai pasėdėti biure pagal split sistemą, kad kitą dieną pradėtumėte kosėti ir kamuotumėte slogą. Taip pat reikėtų suprasti, kad oro kondicionieriai gana išdžiovina orą, o kambarys tampa tik patogeninių bakterijų veisimosi vieta. Jie lengvai prasiskverbia pro nosį ir burną, ir žmogus nepastebi, kaip jis serga. Atminkite, kad oro kondicionierius geriausia naudoti kartu su drėkintuvu. Gerti gėrimus su daug ledo karštu oru taip pat yra labai kenksminga - rezultatas ilgai laukti nebus!

Ypač neįmanoma piktnaudžiauti tokiu šoko būdu vėsinant kūną žmonėms, turintiems silpną imunitetą. Visi megapolių gyventojai kenčia nuo streso - miesto aplinka neigiamai veikia jų savijautą. Ir jei žmogus patiria nuolatinį stresą, tada į apsauginius jo kūno šarvus lengvai gali prasiskverbti virusai ir bakterijos.

Būtina prisiminti apie saugos priemones keliaujant transportu. Daugelis vairuotojų nenaudoja oro kondicionierių ir nori atidaryti langus. Tokiais atvejais vėjas gali sukelti vidurinės ausies uždegimą. Jūs neturėtumėte nusileisti į kraštutinumus ir visiškai atsisakyti aušinimo prietaisų, tiesiog turite nustatyti jiems optimalią temperatūrą. Ji neturėtų būti žemesnė nei 20–23 laipsniai.

Yra daug priežasčių, dėl kurių ARVI atsiranda vasarą. Todėl būtina skirti deramą dėmesį virusinių ligų prevencijai.

Žinokite slaptažodį ir pamatykite orientyrą

Kurį vaistą pasirinkti? Vaistų gausa vaistinės lentynose glumina, jų preparatai yra maždaug vienodi ir kainuoja daug. Ar visada brangu, tada efektyvu? Vis daugiau žmonių Rusijoje renkasi vaistą „Citovir-3“.

Ekspertai rekomenduoja jį kaip vieną iš efektyviausių vaistų, kurio veikla skirta užkirsti kelią ARVI ir gydyti bei sustiprinti imuninę sistemą. Faktas yra tas, kad jame nėra nieko nereikalingo, o pagrindiniai aktyvūs komponentai (natrio timogenas, bendazolas ir askorbo rūgštis) yra skirti interferonų gamybai, kurie savo ruožtu užkerta kelią viruso dauginimuisi organizme, taip pat blokuoja viruso baltymų sintezės procesą. Jau per pirmąsias 24 valandas, išgėrus pirmą vaisto dozę, poveikis pasireiškia. Kūnas pradeda kovoti su virusais, aktyvuodamas savo gynybą. Neabejotinas vaisto "Cytovir-3" pranašumas yra tai, kad jis yra veiksmingas ir greitas, taip pat labai svarbu, kad šis vaistas būtų kelių formų. Suaugusiesiems labiau patinka kapsulėso sirupas idealiai tinka vaikams. Taip pat "Cytovira-3" eilutėje yra ir miltelių pavidalo vaistas. Jame nėra sacharozės, o tai reiškia, kad jis tinka vaikams, kenčiantiems nuo diatezės, neurodermito. Į miltelius „Citovir-3“, kurie neturi jokio šalutinio poveikio, verta atkreipti dėmesį suaugusiems žmonėms, kurie serga diabetu ar yra linkę į alergiją vaistams.

Mes reaguojame greitai ir teisingai

Atėjo rugpjūtis ir mes jau mintyse atsisveikiname su vasara. Kaip noriu išplėšti daugiau šiltų dienų. Vasaros nuotykius malonu prisiminti lietingais rudens ir žiemos vakarais. O kad įspūdžiai apie kelionę į užmiesčio namus su visa šeima ar žygį į kalnus neužgožtų prisiminimais apie jauniausio sūnaus temperatūrą ar nepaliaujamą tėčio šaltį, būtina iš anksto imtis priemonių. Taikant profilaktiką viskas aišku - geriau užkirsti kelią ligai, nei išgydyti ją ilgai ir skausmingai. Bet kas būtų, jei šeima susirgtų? Tai elementaraus pobūdžio. Perkaitęs saulėje ir užlipęs maudytis vėsioje upėje, vandeniui įsėdus į vėsų vėją … Ryte visa šeima, užuot išvykusi į ankstyvą žvejybą, guli 39 laipsnių temperatūra, o mama bėga tarp „pacientų“lovų.

Kai liga pasireiškia staiga ir nėra prasmės kalbėti apie gripo prevenciją, būtina tinkamai reaguoti į virusą pirmosiomis valandomis. Kad gydymas būtų veiksmingas, taip pat būtina skirti sergančiam „Citovir-3“. Jis derinamas su simptominiais vaistais: skausmą malšinančiais vaistais, karščiavimą mažinančiais vaistais, vaistais nuo kosulio. Paprasta ir greita. Išsamias „Tsitovir-3“instrukcijas galite rasti vaisto svetainėje.

Apsaugota nuo gripo mieste ir atostogaujant

Suteikę sau ir artimiesiems pirmąją pagalbą gydant peršalimą, vis tiek turėtumėte apsilankyti pas gydytoją. Tik specialistas gali nustatyti teisingą diagnozę ir atskirti peršalimą ar gripą nuo sunkios ligos, kurios simptomai gali būti panašūs. Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju renkantis profilaktines priemones. Tsitovir-3 rekomenduoja daugelis Rusijos gydytojų. Vaisto veiksmingumą patvirtino klinikiniai tyrimai, o pagrindinis kriterijus yra jo populiarumas tarp Rusijos vartotojų. Daugelis rusų tėvų pastebi greitą simptomų sumažėjimą ir teigiamą vaikų sveikimo greičio tendenciją pavartojus Citovir-3 miltelių. Motinoms taip pat labai svarbu, kad vienas iš „Cytovir-3“pranašumų yra visiškas šalutinio poveikio nebuvimas. Miltelių pavidalu jis turėtų būti skiriamas vaikams nuo 1 iki 6 metų.

Tačiau tuo pačiu metu ekspertai taip pat primena, kad be vaistų reikėtų prisiminti ir apie pagrindines saugos priemones peršalimo sezonais. Dažniau vėdinkite kambarį, nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, sveikatos priežiūros įstaigose dėvėkite marlės kaukes ir gerkite vitaminų kompleksą. Būk sveikas!

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.