Kaip pašalinti akių patinimą po verkimo
Straipsnio turinys:
-
Kaip greitai pašalinti akių patinimą po verkimo namuose
- Akių vokų masažas
- Gimnastika akims
- Vaistai
- Gydymo priemonės paburkimui pašalinti po verkimo
-
Suspaudžia akių vokų paburkimą po ašarų
- Šaltas kompresas
- Arbatos kompresas
- Petražolių kompresas
- Pieno kompresas
- Suspauskite su bulvėmis
- Kaukės ir kiti gaminiai
- Patarimai, kaip išvengti akių paburkimo po verkimo
- Vaizdo įrašas
Daugelis žmonių yra suinteresuoti atsakymu į klausimą, kaip pašalinti akių patinimą po verkimo, nes po verkimo veidas gali labai išsipūsti ir patinimas gali trukti ilgą laiką.
Norėdami pašalinti paburkimą po ašarų namuose, galite naudoti ir farmacinius preparatus, ir liaudies gynimo priemones.
Ilgai verkiant atsiranda veido, ypač akių, patinimas. Jūs galite pašalinti patinimą įvairiomis priemonėmis.
Kaip greitai pašalinti akių patinimą po verkimo namuose
Vakare paverkus rekomenduojama miegoti ant aukštesnės pagalvės, kitaip patinimas gali padidėti per naktį. Jei patinimas ryte nenuslopo, rekomenduojama atlikti pratimus, nusiprausti po kontrastiniu dušu, nusiprausti gazuotu ir (arba) atšaldytu mineraliniu vandeniu.
Akių vokų masažas
Akių vokų masažas gali padėti sumažinti veido patinimą po verkimo. Norėdami tai padaryti, lengvai pamasažuokite pirštų galiukais, kad eitumėte nuo vidinio iki išorinio viršutinio voko kampo ir priešinga kryptimi - apatinio voko. Masažą reikia kartoti kelis kartus trumpais laiko tarpais (maždaug tris minutes).
Gimnastika akims
Be to, esant edemai po verkimo, gali padėti akių gimnastika, kurios metu reikia atlikti šiuos pratimus:
- Sukamieji akių judesiai pakaitomis pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę.
- Keletą sekundžių stipriai suspauskite akių vokus, tada atidarykite akis.
- Greitai mirksi 15 sekundžių.
Kiekvienas pratimas turėtų būti atliekamas 4-5 kartus trumpais intervalais, kad pailsėtų akys.
Vaistai
Jei po akių ašarų atsirado paburkimas, greitą pagalbą galima pašalinti:
- paakių kremas su kofeinu;
- vitamino E kapsulės;
- dekongestantiniai akių lašai;
- vazokonstrikcinio poveikio tepalai.
Gydymo priemonės paburkimui pašalinti po verkimo
Tai gali padėti su veido patinimu po ašarų:
- Garinė vonia su beržo lapų ir ramunėlių žiedų užpilu. 5–10 minučių reikia laikyti veidą virš garų; norint padidinti efektyvumą, galite užmesti rankšluostį ant galvos. Procedūros metu būtina laikytis saugos taisyklių, kad nesudegtų.
- Skalbimas vaistinių augalų nuovirais ar užpilais: pipirmėčių, liepžiedžių, čiobrelių, ramunėlių. Taip pat iš šių vaistinių augalų galima pasigaminti žolelių ledo, kuriuo reikėtų nuvalyti veido odą.
- Kontrastinį plovimą, kuris gerai susidoroja su veido patinimu, galima pakeisti kompresais - pakaitomis ant vokų uždėkite šiltas ir šaltas medvilnines pagalvėles, sudrėkintas vandeniu arba vaistinių žolelių pagrindu pagamintu tirpalu.
- Masažuokite ledo kubeliais (iš įprasto ar mineralinio vandens, vaistinių augalų tirpalais) arba šiltais arbatos maišeliais, kurie pakaitomis tepami ant vokų (5-6 kartus), paliekant kelias minutes.
Suspaudžia akių vokų paburkimą po ašarų
Paprasčiausi būdai, kaip palengvinti akių paburkimą po verkimo, yra kompresai, kuriuos galima atlikti pagal kelis receptus.
Šaltas kompresas
Ši procedūra gali būti naudojama kaip ledo kubeliai ir kiti daiktai (pavyzdžiui, keletą minučių šaldytuve galite atvėsinti šaukštus ir tepti patinimo vietą). Siekiant didesnio efektyvumo, šaltą kompresą rekomenduojama naudoti kartu su kitais metodais.
Galite gaminti šaltus kompresus su atšaldytu mineraliniu vandeniu, vaistinių augalų (ramunėlių ir kt.) Nuovirais ar užpilais. Tokie kompresai yra dar efektyvesni nei naudojant įprastą ledą.
Arbatos kompresas
Norėdami pašalinti patinimus, taip pat galite uždėti arbatos kompresą ant akių. Procedūrai būtina užpilti verdančiu vandeniu arbatos lapus, šiek tiek palikti virimui, tada įdėti juos į marlę ir užtepti patinimą. Tam tikslui taip pat galite naudoti arbatos maišelius, kuriuos reikia užvirti, o po to šiek tiek suspausti, kad būtų pašalintas skysčio perteklius.
Petražolių kompresas
Kompresas iš petražolių pasirodė esąs gerai patinęs veidą. Petražoles reikia nuplauti, susmulkinti, uždėti ant medvilnės pagalvėlės, sudrėkintos vandeniu, ir uždėti ant vokų. Laikykite kompresą apie 20 minučių, tada nuvalykite odą ir užtepkite ant jos drėkinamąjį kremą.
Pieno kompresas
Ašaromis nusidažiusį veidą galite normalizuoti naudodami pieno kompresą. Norėdami tai padaryti, pamirkykite vatos pagalvėles piene, uždėkite jas ant vokų ir palaikykite 10 minučių.
Suspauskite su bulvėmis
Gera padėti išraudus veidui, gali padėti keptos (orkaitėje ar mikrobangų krosnelėje) bulvės, kurioms reikia leisti atvėsti iki šiltos būsenos ir kurį laiką tepti ant vokų.
Kaukės ir kiti gaminiai
Norėdami atsikratyti patinimo ir paraudimo po akimis po ilgo verkimo, galite naudoti kaukes:
- Alyvuogių aliejaus kaukė (1 valgomasis šaukštas) su arbatmedžio, rozmarino ar kadagio aromatiniu aliejumi (keli lašai). Aliejus masažo judesiais tepamas ant veido ir kuriam laikui paliekamas, po to nuplaunamas.
- Žaliosios arbatos kaukę, kuriai reikia pamirkyti lininę servetėlę užplikytoje arbatoje, uždėkite ant veido ir palikite maždaug 20 minučių.
- Žalios agurkų kaukė. Nuplaukite agurką, sumalkite trintuvu, gauta mase kelias minutes patepkite akis ir nuplaukite vandeniu. Taip pat ant akių vokų galite uždėti sultyse pamirkytas medvilnines pagalvėles ar tiesiog agurkų apskritimus.
- Pipirmėčių kaukė. Procedūrai 1 valgomasis šaukštas mėtų užpilamas 1 stikline vandens ir kaitinamas ant silpnos ugnies. Medvilnės įklotai sudrėkinami paruoštu sultiniu ir tepami ant akių.
Agurkų paakių kaukė efektyviai pašalina vokų paburkimą
Patarimai, kaip išvengti akių paburkimo po verkimo
Kai žmogus nustoja verkti, jam rekomenduojama:
- nedelsdami nuplaukite veidą šaltu vandeniu;
- atlikti kontrastingą plovimą (šiltu ir šaltu vandeniu);
- gerai išvėdinkite kambarį arba pasivaikščiokite gryname ore.
Norint išvengti akių patinimo po verkimo, rekomenduojama laikytis kelių priemonių:
| Rekomendacija | Paaiškinimas |
| Neverkite akių verkdami | Akys gali dar labiau išsipūsti, tai taip pat gali padidinti paraudimą ir netgi sukelti infekcinio ir uždegiminio proceso vystymąsi |
| Verkdami žemyn nenuleiskite galvos | Tai padidins patinimą |
| Nedelsdami nuvalykite ašaras (bet netrinkite veido audiniu) | Priešingu atveju gali atsirasti odos dirginimas. |
Galite pašalinti skysčių perteklių iš kūno ir sumažinti patinimą gėrimais, turinčiais diuretikų poveikį, įskaitant:
- pienas su medaus priedu;
- bruknių kompotas;
- žalioji arbata su citrina;
- erškėtuogių antpilas.
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Anna Aksenova Medicinos žurnalistė Apie autorių
Išsilavinimas: 2004–2007 m. „Pirmojo Kijevo medicinos koledžo“specialybė „Laboratorinė diagnostika“.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
