Prostatito atsiradimo prevencija
Dabar prostatos ligos yra plačiai paplitusios, o slegianti statistika byloja, kad yra stabili tolesnio tokių patologijų augimo tendencija. Prostatitas arba prostatos liaukos uždegimas yra dažniausia vyrų urologinė liga, o lėtinis prostatitas yra dažniausia tokių ligų priežastis kaip impotencija ir vyrų nevaisingumas. Atitinkamai prostatito prevencija yra svarbiausias prioritetas ne tik sveikatos priežiūrai, bet ir bet kuriam vyrui, ir kuo anksčiau jis tai supras, tuo geriau.
Prostatito priežastis yra infekcija, kuri gali prasiskverbti kylanti iš lytinių organų ir nusileisti iš vidaus organų. Jaunų vyrų infekcija dažnai patenka į prostatą kylančiu keliu, o tai vyksta arba dėl neapsaugoto lytinio kontakto su bacilos nešiotoju, arba dėl asmeninių higienos taisyklių nepaisymo. Todėl prostatito prevencija jauniems žmonėms pirmiausia yra higienos reikalavimai ir barjerinės kontracepcijos naudojimas. Šios lėšos gali išgelbėti žmogų nuo didelių problemų, nes lytiniu keliu plintančios infekcijos šiuo metu plinta epidemijų greičiu, ir jos gali padaryti dar didesnę žalą nei prostatos uždegimas.
Hipotermija ir nejudrus gyvenimo būdas yra veiksniai, linkę į prostatitą. Abu šie veiksniai lemia dubens organų kraujotakos sutrikimą, sąstingis šia prasme yra ypač pavojingas, todėl susidaro prielaidos infekciniam uždegimui. Tokiu atveju infekcija taip pat gali prasiskverbti mažėjančiu būdu, pakanka bet kokio uždegimo židinio kūne, pavyzdžiui, ėduonies danties. Deja, dabar sėdimas gyvenimo būdas yra labai paplitęs tarp šiuolaikinių žmonių. Ir jei manote, kad tai jums nerūpi, tada apskaičiuokite, kiek laiko praleidžiate sėdėdami prie automobilio vairo ir priešais kompiuterio monitorių.
Pirmoji prostatito profilaktikos taisyklė: mobilumas. Jei turite ilgai sėdėti, būtinai kompensuokite tai fizine veikla. Tinka bet koks sportas ar tiesiog ilgi pasivaikščiojimai. Pasistenkite važiuoti kuo mažiau ir verčiau vaikščiokite kuo daugiau.
Antroji prostatito prevencijos taisyklė: nėra hipotermijos. Kvaila bravūra, kai mūsų anaiptol ne karštose platumose vyrai nemano, kad žiemą reikia apsivilkti šiltus apatinius, vėliau tai tiesiogine ir perkeltine prasme yra labai brangi.
Trečioji prostatito prevencijos taisyklė: stebėkite savo sveikatą. Laiku gydykite dantis ir visa kita. Atminkite, kad bet koks lėtinės infekcijos židinys yra laiko bomba.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
