Žuvų taukų nauda
Žuvų taukai yra tas pats vaistas, sukėlęs daugiausiai „kančių“daugelio kartų vaikams - iki septintojo dešimtmečio. Kiekviena mama, svajojusi, kad jos kūdikis sveikas (ir ar yra kitų mamų?), Laikė savo pareiga reguliariai duoti kūdikiui žuvų taukus, tačiau dėl nemalonaus aštraus kvapo ir riebios konsistencijos kiekvienas vaikas laikė savo pareiga atsikovoti iki paskutinio, kad nenurytų. vaistas. Mamos buvo teisios, o gerbiami tyrėjai patvirtino žuvų taukų naudą kūdikiams. Be to, paaiškėjo, kad šis produktas yra labai naudingas suaugusiems.
Žuvų taukai vaikams yra nepakeičiami dėl dviejų priežasčių. Jame yra didelis kiekis vitaminų A ir D, taip pat omega-3 riebalų rūgščių. Vitaminas A stiprina ląstelių membranas, todėl jos tampa mažiau jautrios histaminui. Padidėjęs jautrumas histaminui yra pagrindinis ryšys kuriant alergijos mechanizmą. Šiuolaikinėms motinoms svarbu žinoti apie šią žuvų taukų naudą, atsižvelgiant į tai, kad pagal medicinos statistiką dabar kas antras vaikas yra alergiškas.
Vitaminas D apsaugo nuo rachito vystymosi, nes padeda absorbuoti kalcį, be kurio kūdikio kaulai tampa per minkšti. Kūnas gali pats susiformuoti veikiamas saulės spindulių, tačiau jei mėnesius gyvenate vietovėje, kur saulės mažai arba nėra, žuvų taukų nauda yra neginčijama. Tai svarbu kūdikiams iki ketverių metų, nes rachitas vėliau nebesivysto.
Omega-3 riebalų rūgštys yra būtinos normalizuojant riebalų apykaitą, taip pat sumažina laisvųjų radikalų susidarymą ląstelėse. Taigi žuvų taukų nauda tiems, kurie nori sulieknėti ar išlaikyti normalų svorį ir nenori senti. Beje, apie svorio metimą. Yra įrodymų, kad reguliarus žuvų taukų vartojimas leidžia numesti iki pusantro kilogramo riebalų per dieną, žinoma, padidėjus svoriui. Atrodytų, jau aišku, kad žuvų taukai yra stebuklingas produktas. Bet tai dar ne viskas.
Žuvų taukai taip pat naudojami kaip išorinė priemonė. Jo yra anti-senėjimo kremuose ir kaukėse, be to, tai yra puiki plaukų priežiūros priemonė. Žuvų taukai plaukams gali būti naudojami įtrinant į galvos odą, arba tai gali būti plaukų kaukės komponentas, ir abiem atvejais jų poveikis yra labai palankus.
Atkreipkite dėmesį, kad vartojant žuvų taukus nebėra kančių. Dabar jis tiekiamas kapsulėmis, papildomai išgrynintomis ir praktiškai neturinčiu būdingo nemalonaus kvapo, tuo tarpu visi vaisto privalumai išlieka.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
