- Autorius Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Paskutinį kartą keistas 2025-11-02 20:14.
Virtas putpelių kiaušinis
| Maistinė vertė |
|---|
| Porcija Virtas putpelių kiaušinis 100 g |
| Vienos porcijos kiekis |
| Kalorijos 168 Riebalų kalorijos 115,02 |
| % Dienos vertė * |
| Bendras riebalų kiekis 12,78 g 20% |
| Cholesterolis 0 mg 0% |
| Natris 0 mg 0% |
| Kalis 0 mg 0% |
| Bendras angliavandenių kiekis 0,43 g 0% |
| Maistinės skaidulos 0 g 0% |
| Baltymai 12,2 g 24% |
| * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas |
BJU santykis produkte
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 168 kcal?
| Ėjimas | 42 minutės |
| Bėgiojimas | 19 minučių |
| Plaukimas | 14 minučių |
| Dviratis | 24 minutės |
| Aerobika | 34 minutės |
| Namų ruošos darbai | 56 minutės |
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.