Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Lipostick Fit: инновационный продукт для снижения веса 2024, Lapkritis
Anonim

Char

Maistinė vertė Porcija Loach 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 135 Riebalų kalorijos 52,74 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 5,86 g 9% Sotus riebalai 0,906 g 5% Cholesterolis 60 mg 20% Natris 51 mg 2% Kalis 317 mg 9% Bendras angliavandenių kiekis 0 g 0% Maistinės skaidulos 0 g 0% Baltymai 19,09 g 38% Vitaminas A 14% Vitaminas B6 15% Vitaminas B12 17% Tiaminas 9% Geležis 2% 3% kalcio Magnis 8% Fosforas 27% Cinkas 7% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Char
Char

Šaltinis: morbereg.ru Kaip sudeginti 135 kcal?

Ėjimas 34 minutės
Bėgiojimas 15 minučių.
Plaukimas 11 minučių
Dviratis 19 minučių
Aerobika 27 minutės
Namų ruošos darbai 45 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama: