Virti Svogūnai - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Virti Svogūnai - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Virti Svogūnai - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

  • 👤 Autorius Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Paskutinį kartą keistas 2025-11-02 20:14.

Virtas svogūnas

Maistinė vertė Porcija Virti svogūnai 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 44 Riebalų kalorijos 1.71 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 0,19 g 0% Sotus riebalai 0.031 g 0% Polinesočiosios. riebalų 0,073 g Mononesočiosios. riebalų 0,027 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 3 mg 0% Kalis 166 mg 5% Bendras angliavandenių kiekis 10,15 g 3% Cukrus 4,73 g Maistinės skaidulos 1,4 g 6% Baltymai 1,36 g 3% Vitaminas B6 6% Vitaminas C 9% Tiaminas 3% 1% geležies 2% kalcio Magnis 3% Fosforas 4% 1% cinko * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Virtas svogūnas
Virtas svogūnas

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 44 kcal?

Ėjimas 11 minučių
Bėgiojimas 5 minutės.
Plaukimas 4 minutes
Dviratis 6 minutes
Aerobika 9 minutės
Namų ruošos darbai 15 minučių.

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Geltonieji žąsų Svogūnai - Naudingos Savybės, Pritaikymas

Geltonieji žąsų Svogūnai - Naudingos Savybės, Pritaikymas

Geltonasis žąsų svogūnas yra daugiametis Liliaceae genties augalas. Jo lapai ir svogūnėliai naudojami medicininiais tikslais. Jis turi antiseptinį ir žaizdų gydomąjį poveikį. Valgymas leidžia papildyti mineralų ir vitaminų trūkumą

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g