2024 Autorius : Rachel Wainwright | [email protected] . Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40
Prancūziška bandelė
Maistinė vertė
Porcija prancūziškos bandelės 100 g
Vienos porcijos kiekis
Kalorijos 298,63 Riebalų kalorijos 40,95
% Dienos vertė *
Bendras riebalų kiekis 4,55 g 7%
Cholesterolis 0 mg 0%
Natris 0 mg 0%
Kalis 0 mg 0%
Iš viso angliavandenių 56,28 g 19%
Maistinės skaidulos 0 g 0%
Baltymai 9,39 g 19%
* 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas
BJU santykis produkte
Prancūziška bandelė
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 299 kcal?
Ėjimas
75 minutės
Bėgiojimas
33 minutės
Plaukimas
25 minutės
Dviratis
43 minutės
Aerobika
60 minučių
Namų ruošos darbai
100 minučių
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Rekomenduojama:
Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g
„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g
Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g
Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4