Virtas Vištienos Kiaušinis - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Virtas Vištienos Kiaušinis - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Virtas Vištienos Kiaušinis - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Virtas Vištienos Kiaušinis - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Virtas Vištienos Kiaušinis - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Dienos Treniruotė - Tikslus kalorijų skaičiavimas 2024, Lapkritis
Anonim

Virtas vištienos kiaušinis

Maistinė vertė Porcija Virto vištienos kiaušinio 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 155 Riebalų kalorijos 95,49 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 10,61 g 16% Sotus riebalai 3,27 g 16% Polinesočiosios. riebalai 1,41 g Mononesočiosios. riebalų 4,08 g Cholesterolis 373 mg 124% Natris 124 mg 5% Kalis 126 mg 4% Bendras angliavandenių kiekis 1,12 g 0% Cukrus 1,12 g Maistinės skaidulos 0 g 0% Baltymai 12,58 g 25% Vitaminas A 60% Vitaminas B6 6% Vitaminas B12 19% Vitaminas D 12% Tiaminas 4% Geležis 7% 5% kalcio Magnis 3% Fosforas 17% Cinkas 7% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Virtas vištienos kiaušinis
Virtas vištienos kiaušinis

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 155 kcal?

Ėjimas 39 minutės
Bėgiojimas 17 minučių
Plaukimas 13 minučių
Dviratis 22 minutės
Aerobika 31 min
Namų ruošos darbai 52 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Sumuštinių Vištienos Bekonas „McDonalds“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Sumuštinių Vištienos Bekonas „McDonalds“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Sumuštinių vištienos bekonas „McDonalds“- 665 kcal kalorijos 100 g. Baltymai - 27 g, riebalai - 37 g, angliavandeniai - 61 g