- Autorius Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Paskutinį kartą keistas 2025-11-02 20:14.
Pete
| Maistinė vertė |
|---|
| Pita porcija 100 g |
| Vienos porcijos kiekis |
| Kalorijos 275 Riebalų kalorijos 10.8 |
| % Dienos vertė * |
| Bendras riebalų kiekis 1,2 g 2% |
| Sotus riebalai 0,17 g 1% |
| Polinesočiosios. riebalų 0,54 g |
| Mononesočiosios. riebalai 0,11 g |
| Cholesterolis 0 mg 0% |
| Natris 536 mg 22% |
| Kalis 120 mg 3% |
| Iš viso angliavandenių 55,7 g 19% |
| Maistinės skaidulos 2,2 g 9% |
| Baltymai 9,1 g 18% |
| Vitaminas B6 2% |
| Niacinas 11% |
| Tiaminas 18% |
| Geležis 8% |
| 9% kalcio |
| Magnis 7% |
| Fosforas 10% |
| Cinkas 6% |
| * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas |
BJU santykis produkte
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 275 kcal?
| Ėjimas | 69 minutės |
| Bėgiojimas | 31 min |
| Plaukimas | 23 minutės |
| Dviratis | 39 minutės |
| Aerobika | 55 minutės |
| Namų ruošos darbai | 92 minutės |
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.