2024 Autorius : Rachel Wainwright | [email protected] . Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40
Alaus mielės
Maistinė vertė
100 g alaus mielės
Vienos porcijos kiekis
Kalorijos 75 riebalų kalorijos 24.3
% Dienos vertė *
Bendras riebalų kiekis 2,7 g 4%
Cholesterolis 0 mg 0%
Natris 55 mg 2%
24 mg kalio 1%
Bendras angliavandenių kiekis 0 g 0%
Maistinės skaidulos 0 g 0%
Baltymai 12,7 g 25%
Vitaminas B6 20%
Tiaminas 47%
Geležis 1033%
3% kalcio
Magnis 9%
Cinkas 193%
* 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas
BJU santykis produkte
Alaus mielės
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 75 kcal?
Ėjimas
19 minučių
Bėgiojimas
8 minutės
Plaukimas
6 minutes
Dviratis
11 minučių
Aerobika
15 minučių.
Namų ruošos darbai
25 minutės
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Rekomenduojama:
Alaus mielės yra medžiagų apykaitos agentas, vartojamas vitaminų, mineralų ir baltymų-angliavandenių apykaitos sutrikimams, nervų sistemos ligoms, disbiozei ir alkoholizmui gydyti, naudojamas dermatologijoje ir kosmetologijoje
Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g
„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g
Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g