Džiovintas Rozmarinas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Džiovintas Rozmarinas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Džiovintas Rozmarinas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Anonim

Džiovintas rozmarinas

Maistinė vertė Porcija džiovinto rozmarino 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 331 Riebalų kalorijos 136,98 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 15,22 g 23% Sotus riebalai 7,371 g 37% Polinesočiosios. riebalai 2,339 g Mononesočiosios. riebalų 3,014 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 50 mg 2% 955 mg kalio 27% Iš viso angliavandenių 64,06 g 21% Maistinės skaidulos 42,6 g 170% Baltymai 4,88 g 10% Vitaminas A 62% Vitaminas B6 87% Vitaminas C 102% Tiaminas 34% Geležis 163% Kalcis 128% Magnis 55% Fosforas 7% Cinkas 22% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Džiovintas rozmarinas
Džiovintas rozmarinas

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 331 kcal?

Ėjimas 83 minutės
Bėgiojimas 37 minutės
Plaukimas 28 minutės
Dviratis 47 minutės
Aerobika 66 minutės
Namų ruošos darbai 110 minučių

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama: