Ši nenumaldoma kova su celiulitu
Celiulitas visada egzistavo, tačiau mūsų prosenelės, paslėpdamos savo figūros trūkumus už ilgų sijonų, klubų ir sėdmenų „apelsino žievelės“problema nebuvo tokia opi kaip jų šiuolaikinės anūkės. Šiandienos mada skatina puikuotis kūnu - čia prasidėjo ši nesutaikoma kova su celiulitu XXI amžiaus moteriai, norinčiai atrodyti padoriai visur ir bet kurioje situacijoje.
Celiulitas savo esme yra tik viena iš antrinių seksualinių savybių, būdingų moteriai lyčiai, lygiai taip pat vyriškos lyties atstumas ir grubumas. Tačiau yra skirtumas tarp normos, kurią lemia moters jungiamojo audinio struktūros ypatumai, ir bjaurumo, susijusio su antsvoriu ir sėdimu. Kova su celiulitu yra būtinas dalykas moterims, kurių šlaunys virto duobėmis ir loviais, o pradėti reikia ne nuo kosmetinių procedūrų, o nuo šio trūkumo priežasčių pašalinimo.
Pagrindinė celiulito problemos „šaknis“yra disbalansas tarp riebalinio audinio vartojimo ir jo susidarymo. Tuo atveju, kai maistas labiau nei tenkina mūsų gyvybinius poreikius, maistinių medžiagų perteklius pradeda kauptis skirtingose vietose, įskaitant ant šlaunų. Sutrikus kraujotakai, sėslus gyvenimo būdas, neveiklumas, riebalai, kurie jau suskaidomi ant sėdmenų paskutiniame posūkyje, nustoja sunaikinti, o ląstelių irimo produktai - praeina. Dėl riebalų, toksinų ir kitų medžiagų kaupimosi atsiranda liūdnai pagarsėjusi „apelsino žievelė“.
Kaip turėtų vykti „kova su celiulitu“?
Celiulitas nėra nutukimo ir nejudraus elgesio priežastis, o taip pat paveldimas kraujagyslių trūkumas probleminėse kūno vietose. Ir jei antroji celiulito „plutos“atsiradimo priežastis yra sunkiau įveikiama, tada pirmoji yra gana išsprendžiama. Dieta, tinkama mityba, fitneso ir grožio procedūros (kūno įvyniojimas, hirudoterapija ar tiesiog masažas) padės normalizuoti šlaunų, kojų ir sėdmenų kraujo tiekimą, išlygins odą ir atsikratys riebalų pertekliaus. Rinkdamiesi mitybos sistemą, vadovaukitės tuo, kad turėsite jos laikytis visą gyvenimą (todėl ji neturėtų būti „griežta“ar tokio paties tipo), o tada papildomų svarų, taigi, ir kovos su celiulitu nebeturės su jumis nieko bendro.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
