Hipotermija
Žmogaus kūnas sugeba daug ką atlaikyti, tačiau yra ribų, kurių nepageidautina peržengti dėl galimų tragiškų pasekmių. Vienas iš veiksnių, sukeliančių žmogaus gyvenimo sutrikdymą, yra žema aplinkos oro temperatūra. Jei žmogus ilgą laiką yra veikiamas šalčio, jam gali išsivystyti kūno hipotermija, kurios metu kūno temperatūra nukrinta iki kritinių rodiklių ir sutrinka visų organų ir sistemų darbas.
Labiausiai jautrūs bendrai hipotermijai yra maži vaikai, pagyvenę žmonės, priverstinai imobilizuoti, fiziškai išsekę, nesąmoningi žmonės. Ligos eigą sunkina stiprus vėjas, didelė oro drėgmė, pervargimas, drėgni drabužiai, traumos, apsvaigimas nuo alkoholio ar narkotikų.
Kojų ir viso kūno hipotermija gali pasireikšti net plaukiant vėsioje talpykloje, pasekmės priklausys nuo buvimo vandenyje tokioje temperatūroje trukmės.
Hipotermijos požymiai
Tai nėra taip sunku atpažinti. Iš pradžių žmogus patiria jėgų antplūdį, jis yra pernelyg susijaudinęs, tačiau tuo pačiu metu yra nasolabialinio trikampio cianozė, odos blyškumas. Pacientą jaudina stiprus šaltkrėtis, dusulys, dažnas pulsas.
Jei per šį laikotarpį nesiimama jokių terapinių priemonių, jaudulį pakeičia apatija, vangumas, vangumas. Žmogus praranda gebėjimą judėti, jį užvaldo silpnumas ir mieguistumas, dažnai pastebimas sąmonės praradimas. Nepateikus pagalbos dėl hipotermijos, nutrūksta širdies ir kvėpavimo veikla, dėl ko žmogus miršta.
Hipotermija
Priklausomai nuo paciento būklės, yra trys hipotermijos laipsniai:
1. Lengvas. Kūno temperatūra sumažėja iki 32–34 laipsnių. Pacientas turi šaltkrėtį, blyškią odos spalvą, melsvą lūpų atspalvį ir nasolabialinį trikampį, „žąsų nelygumus“, žmogus beveik negali kalbėti dėl apatinio žandikaulio ir lūpų drebėjimo. Kraujospūdis su lengvu hipotermijos laipsniu išlieka normos ribose, kartais šiek tiek padidėja. Pacientas gali judėti savarankiškai. Šiame etape gali atsirasti 1-2 laipsnių šalčio židiniai.
2. Vidutinis. Kūno temperatūra toliau mažėja, ji gali siekti 29-32 laipsnius. Oda tampa cianotiška ir tampa šalta liečiant. Pacientą patraukia abejingumas tam, kas vyksta, apatija ir mieguistumas. Esant bendrai hipotermijai, pastebima „nejautros“būsena, kai pacientas nereaguoja į nukreiptą kalbą ir kitus išorinius dirgiklius.
Kraujospūdis šiek tiek sumažėja, sulėtėja pulsas, o kvėpavimas tampa retesnis. Prarandamas gebėjimas savarankiškai judėti. Nušalimas gali būti iki ketvirtojo laipsnio. Pagalbos trūkumas dėl hipotermijos viduriniame etape lemia įvairių komplikacijų vystymąsi, kai kuriais atvejais - paciento mirtį.
3. Sunkus. Žmogaus kūno temperatūra nukrinta žemiau 31 laipsnio, tuo tarpu pastebėjus sąmonės netekimą, pulsas sulėtėja iki 30–35 smūgių per minutę. Esant bendrai hipotermijai, oda ir gleivinės tampa ryškiu melsvu atspalviu, atsiranda veido, lūpų, rankų ir kojų patinimas. Pacientas praranda sąmonę, atsiranda traukuliai, būklę sunkina perėjimas į komą. Kraujospūdis smarkiai sumažėja, kvėpavimas tampa labai retas. Šalimas šioje bendros hipotermijos stadijoje yra gana stiprus. Žmogui reikalinga skubi medicininė pagalba, kitaip jis mirs.
Pirmoji pagalba esant hipotermijai
Pirmoji pagalba esant hipotermijai - tai šalto faktoriaus poveikio žmogaus organizmui sustabdymas. Tam auką reikia pristatyti į šiltą patalpą arba, jei to padaryti negalima, pastatyti į vietą, apsaugotą nuo vėjo ir kritulių. Šlapius drabužius reikia nedelsiant išmesti, po to pacientą reikia suvynioti į sausus apatinius rūbus ar antklodę. Jei pastebima kojų ar galvos hipotermija, pakanka nusiauti šlapius batus ir uždėti ką nors šilto ant galvos.
Jei žmogus yra sąmoningas, reikia duoti gerti karšto pieno, vaisių gėrimo, vandens ar arbatos. Esant bendrai hipotermijai, patartina išsimaudyti iš pradžių šiltu vandeniu, o paskui karščiau, bet ne aukščiau kaip 40 laipsnių. Po vandens procedūrų auka paguldoma į šiltą lovą ir uždengiama šildymo įklotais ar buteliais karšto vandens. Nušalimas turėtų būti padengtas švariais, geriausia steriliais tvarsčiais.
Nesąmoningam pacientui būtina stebėti kvėpavimą ir pulsą. Jei tokių nėra, turėtumėte nedelsdami pradėti krūtinės ląstos suspaudimą ir dirbtinį kvėpavimą.
Suteikus pirmąją pagalbą, hipotermiją patyręs asmuo turi būti nuvežtas į ligoninę, net jei iš pirmo žvilgsnio jo būklė yra patenkinama. Kai kurias komplikacijas gali nustatyti tik gydytojas.
Ko negalima daryti su hipotermija
Norint nepadaryti dar daugiau žalos, sergančiam žmogui neįmanoma duoti kavos ir alkoholinių gėrimų. Nerekomenduojama įdėti žmogaus į karštą vandenį, prieš tai nesušildant. Esant hipotermijai, draudžiama intensyviai trinti odą sniegu, aliejumi, alkoholio turinčiais skysčiais ar tiesiog sausomis rankomis, taip pat pradurti burbulus, susidariusius nušalimo vietoje. Nukentėjusiajam šildyti negalima naudoti atviros ugnies. Šių metodų naudojimas sukelia staigų temperatūros kritimą, kuris yra žalingas mažiems kapiliarams, atsiranda vidinių kraujavimų ir kitų vienodai sunkių komplikacijų.
Hipotermijos prevencija
- Vaikai turėtų dėvėti pakankamai didelius ir sezonui tinkamus drabužius. Nerekomenduojama užrišti šaliko per burną ir nosį, kad veidas nepatektų į drėgną ir šaltą orą. Pirštinės ir kojinės turi būti sausos. Šalnomis dienomis vaikui reikia sušilti kas 15-20 minučių į šiltą kambarį.
- Suaugusieji visada turėtų dėvėti šaliką, kepurę ir kumštines pirštines. Drėgnais plaukais negalima išeiti į šaltį.
- Patartina rengtis taip, kad būtų dėvimi keli plonesni drabužiai nei vienas, bet tankūs ir sunkūs. Oro tarpas gelbsti nuo ankstyvos hipotermijos. Batai taip pat neturėtų būti aptempti ar šlapi.
- Nerekomenduojama rūkyti šaltyje, nes surūkius cigaretę sumažėja periferinė kraujotaka.
- Prieš eidami į lauką, nesudrėkinkite skysčių ir netepkite veido drėkinamuoju kremu.
- Pasivaikščiojimo metu turite budriai stebėti savo savijautą. Pasirodžius pirmiesiems hipotermijos požymiams, reikia eiti į šiltą patalpą.
Prevencinės priemonės leis, jei ne visiškai išvengti hipotermijos, tai bent jau žymiai sumažins jos neigiamą poveikį organizmui.
„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:
Informacija yra apibendrinta ir teikiama tik informaciniais tikslais. Pasirodžius pirmiesiems ligos požymiams, kreipkitės į gydytoją. Savarankiškas gydymas yra pavojingas sveikatai!
