10 Mitų Apie Peršalimą

2024 Autorius: Rachel Wainwright | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40

10 mitų apie peršalimą

Sloga yra pažįstamas reiškinys, ir beveik visi tiki, kad turi pakankamai žinių ir patirties pasveikti. Tačiau dauguma žmonių, bandydami atsikratyti slogos, daro klaidų ir dalijasi daugybe klaidingų nuomonių apie tai.

Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančius mitus apie šį negalavimą.

Šaltinis: depositphotos.com

Sloga yra nedidelis negalavimas, nepavojingas organizmui

Rinitas, kaip taisyklė, nėra savarankiška liga: dažniau tai tik simptomas, būdingas daugeliui patologijų. Tai gali būti alerginė, bakterinė, virusinė. Bet kokiu atveju žmogų kamuoja nosies užgulimas, pasunkėjęs kvėpavimas ir nuovargio jausmas, sutrinka miegas, sumažėja apetitas. Visa tai yra nemalonu, bet ne per daug pavojinga.

Tikrosios problemos prasideda, jei pacientas gydo peršalimą be reikalo. Jei nėra gydymo, dažnai išsivysto tokios komplikacijos kaip sinusitas ir sinusitas. Toliau plintant, uždegiminis procesas gali paveikti ne tik kvėpavimo takus, bet ir klausos organus ir net smegenų dangalus, o tai tikrai pavojinga gyvybei.

Sloga atsiranda dėl hipotermijos

Dažnas neteisingas supratimas: jei sušlapinsite kojas, peršalsite. Iš tikrųjų rinito vystymasis nėra tiesiogiai susijęs su hipotermija. Peršalimas, kurio simptomas yra sloga, yra virusinio pobūdžio, o jautrumas patogeniniams mikroorganizmams priklauso nuo imuninės sistemos. Todėl pakanka nedidelio grimzlės, kad vienas „pasipildytų“, o kitas išlieka sveikas net esant stipriam šalčiui.

Infekcija vyksta lašeliniu būdu, todėl sezoninių peršalimų laikotarpiu imunitetą silpninantis asmuo turėtų vengti sausakimšų vietų (prekybos centrai, viešasis transportas ir kt.).

Peršalus reikia vartoti imunomoduliatorius

Jei prasiveržia sloga, vartoti vaistus, kurie aktyvina organizmo apsaugą, yra ne tik nenaudinga, bet ir pavojinga - nes padidėjęs gleivių išsiskyrimas iš pačios nosies yra imuninės sistemos reakcijos į patogeninę mikroflorą pasekmė. Dirbtinai paskatindami šį procesą, galite dar labiau sustiprinti problemą ir vietoj peršalimo susirgti rimtu imuninės sistemos sutrikimu. Laimei, dauguma imunomoduliatorių yra vaistai, kurių veikimas neįrodytas (ty jokiu būdu neaptinkamas).

Žalios išskyros iš nosies yra bakterinės infekcijos požymis

Tai ne visada tiesa. Tirštos žalios gleivės, kurios iš nosies išeina su sloga, yra sėkmingos imuninės sistemos ženklas. Ligai progresuojant keičiasi sekretų spalva ir konsistencija: ligos pradžioje jie būna skaidrūs ir skysti, paskui tampa baltai gelsvi arba žalsvi, tirštėja. Taip yra dėl padidėjusio baltųjų kraujo kūnelių, kovojančių su patogenais, skaičiaus.

Norint, kad sloga išnyktų greičiau, reikia dažnai papūsti nosį

Esant slogai, atrodo, kad nosis yra pilna išskyrų, todėl pacientas bando jas išvesti, kad būtų lengviau kvėpuoti. Bet nemalonus pojūtis nėra susijęs su skysčių (gleivių) pertekliumi, bet su stipriu gleivinės patinimu. Bandymai staigiai ir stipriai papūsti nosį yra nesaugūs: nors dalis gleivių stumiama giliai į sinusus ir net į klausos kanalus, juos užkrėtus ir taip išprovokuojant sinusito, sinusito ir vidurinės ausies uždegimo vystymąsi. Būtina labai atsargiai išvalyti nosį nuo išskyrų, vengiant aštrių stūmimo judesių, kiekviena šnervė atskirai.

Visi lašai nuo peršalimo yra saugūs

Ypač atkaklūs mitai siejami su vaistais nuo peršalimo. Daugelis žmonių, pajutę užsikimšusią nosį, nedelsdami pradeda vartoti vazokonstrikcinius lašus. Jie teikia laikiną palengvėjimą, tačiau dažnai vartojami sukelia priklausomybę.

Nosies lašai turėtų būti švirkščiami šiek tiek pakreipus galvą atgal ir pasukant ją link šnervės, į kurią patenka vaistas. Vaistų nereikia laidoti gulint ant nugaros - kitaip tirpalas neužsibūna nosies ertmėje, o tuoj pat teka gerkle.

Kraujagysles sutraukiančių vaistų negalima vartoti ilgiau nei tris dienas. Saugesni žolelių produktai, kurių sudėtyje yra aliejų (pavyzdžiui, „Pinosol“), ir nosies skalavimo tirpalai, pagaminti iš jūros vandens (pavyzdžiui, „Aqua Maris“).

Slogą galima išgydyti pašildžius nosį

Tradicinė medicina rekomenduoja dviejų rūšių šilumos poveikį, padedantį išgydyti slogą: sausą šildymą (pavyzdžiui, naudojant lininį maišelį su įkaitusia druska ar smėliu, pritvirtintu prie nosies tilto) ir karšto garo įkvėpimą.

Sausas šildymas yra naudingas tik pačioje ligos pradžioje, jei nosies išskyros yra vandeningos. Karštas sausas kompresas padeda sumažinti gleivinės paburkimą ir taip palengvinti kvėpavimą. Jei sloga perėjo į kitą etapą, neįmanoma taikyti atšilimo, kitaip gyvybinė ligų sukėlėjų veikla dar labiau suaktyvėja.

Įkvėpus peršalimo ligomis, pavojinga sukurti šiltą ir drėgną aplinką, kurioje bakterijos jaučiasi ypač patogiai. Be to, įkvėpus karšto garo, padidėja gleivinės edema ir netgi jos nudegimai.

Dėmesio! Bet kokios terminės procedūros yra draudžiamos esant aukštai paciento temperatūrai ir rimtam bendros būklės pablogėjimui.

Į nosį naudinga palaidoti česnako ar svogūno sultis

Gana žiauri ir neveiksminga procedūra. Esant slogai, nosies gleivinė jau yra dirginama, o rūstios sultys ją dar labiau pažeidžia.

Daug protingiau šias daržoves palaipsniui įtraukti į paciento racioną, taip pat įdėti į supjaustytą formą jo kambaryje, kad išsiskyrę fitoncidai dezinfekuotų orą.

Šaltinis: depositphotos.com

Lėtinė sloga rodo alergiją, o epizodinė sloga - peršalimą

Tai netiesa. Lėtinis rinitas gali būti viršutinių kvėpavimo takų infekcijos (pvz., Sinusito) požymis. Nosies užgulimo jausmas persekioja tuos, kurie anksčiau neteisingai vartojo kraujagysles sutraukiančius lašus ir tapo nuo jų priklausomi.

Alerginis rinitas gali išnykti be pėdsakų per porą dienų, jei nėra kontakto su alergenu.

Su amžiumi žmonės dažniau kenčia nuo slogos

Senstant žmogaus organizmas kaupia antikūnus, kurie padeda apsisaugoti nuo patogeninių mikroorganizmų atakų. Todėl vaikai ir paaugliai peršalo ir serga rinitu daug dažniau nei žmonės, perkopę penkiasdešimt metų ribą.

Sloga nėra tokia nekenksminga, kaip atrodo. Tai ne tik nemalonu, bet gali reikšti sunkią ligą ar sukelti pavojingas komplikacijas. Todėl nesigydykite. Jei sloga išlieka per 3-4 dienas, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:

Maria Kulkes Medicinos žurnalistė Apie autorių

Išsilavinimas: pirmasis Maskvos valstybinis medicinos universitetas, pavadintas I. M. Sečenovas, specialybė „Bendra medicina“.

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.